原标题：“相约助残日·相见在云端” ——大峪街道温馨家园开展第三十二个全国助残日安全系列活动

5月12日，相约馨家系列大峪街道温馨家园开展了线上“相约助残日·相见在云端”——大峪街道温馨家园第三十二个全国助残日系列活动。助残展第此活动皆为进一步弘扬中华民族扶弱助残的日相传统美德，促进社区居民更加理解、端大道温尊重、峪街园开关爱、个全国助帮助残疾人。残日逐步形成全社会都来理解、安全关心、活动帮助残疾人的相约馨家系列社会氛围，营造扶残助残的助残展第社会风尚，增强残疾人自尊、日相自信、端大道温自立、峪街园开自强的个全国助信念。

本次线上活动主要涉及几个各方面，第一是“全国助残日”的由来、意义和宣传等内容。第二疫情防控期间我们日常居家以及外出如何做好防护措施。第三是国家二级心理咨询师为大家解读疫情下心理解压知识介绍。第四是居家生活如何预防电信诈骗知识讲座。第五居家生活安全方面的知识宣教。

“全国助残日”由来

中国全国助残日是中国残疾人节日。自1990年12月28日第七届全国人民代表大会常务委员会第十七次会议审议通过的《中华人民共和国残疾人保障法》第14条规定:每年五月第三个星期日，为全国助残日。

《中华人民共和国残疾人保障法》从1991年5月15日开始实施，"全国助残日"活动即从1991年开始延续至今。

安全一——如何做好疫情防控

疫情防控注意事项口决

口罩第一条，洗手很重要。

不往人群挤，通风要确保。

不要吃野味，肉蛋要熟透。

发热不要慌，发热门诊帮。

少外出，多睡觉，增强体质很重要。

要出门，戴口罩，二米距离记的牢。

要保暖，别感冒，发烧咳嗽及早报。

人传人，飞沫飘，假日休息不聚集。

不信谣，不传谣，政府防控措施好。

工作人员以押韵的小儿歌给大家宣传了个人防护的注意事项，非必要，不外出，外出一定戴口罩，尽量不要到人员密集的场所，做好个人安全防护措施。

安全二——疫情下心理解压

本次活动我们请到了国家二级心理咨询师张雅娟老师为大家在线上跟大家介绍由于疫情给大家带来的心理压力和生活困扰。张老师讲到“虽然现在我们处于疫情的严峻期，不过没关系，我们隔离不隔爱，封控部封情”，通过线上的形式将缓解压力的方法传授给大家。如：保持规律充足的睡眠，、运动、情绪宣泄、参加社交活动、呼吸放松训练等等。

最后张老师提到：压力伴随着人的一生谁都不可能避免，不要觉得压力是有害的，有压力意味着你想过有意义的生活。面对压力时，你要深信你并不孤独，事实上每个人过了无忧无虑的童年，都是有各种各样的压力。

安全三——居家如何预防电信诈骗

近年来，随着网络技术的飞速发展，电信网络诈骗等非接触网络犯罪在我国发展蔓延，犯罪手段多、变化快，给人民群众造成巨大经济损失。本次活动我们有请到中国邮政储蓄银行北京门头沟区支行风险合规部/安全保卫部经理王宁老师。通过真实案例，从骗术揭秘、话术关键点、受骗群体等三个方面对案件进行剖析，希望能够帮助大家提高防范意识和能力。

王老师提倡大家都要手机安装“全民反诈”APP。该APP旨在宣传防范电信网络诈骗犯罪知识，提高群众防范电信网络诈骗犯罪的意识和能力，方便群众举报电信网络诈骗犯罪行为，提供电信网络诈骗案件线索，减少电信网络诈骗案件发生，避免群众财产损失。该APP还设置了反诈宣传、预警提示、线索提供、指尖举报、风险提示、在线答题、安全检测等功能模块。群众可以通过“全民反诈”APP了解最新诈骗手段伎俩、身边发案情况等。

安全四——普及居家生活的安全知识

水、电、气在我们生活中必不可少，多数危险和伤害来自日常生活及自然灾害，学习应急安全知识很重要。今天我们请到了门头沟区爱民应急救援队韩腊梅老师，针对居家安全方面的知识为我们进行普及。

韩老师以危险就在身边开始了今天的讲座。带领大家了解火灾的含义是指在时间和空间上失去控制的燃烧造成的灾害。教大家熟悉火灾的类别，根据起火的原因有针对性的选择使用灭火设备。以真实案例解析的形式教大家如何避免火灾的发生，和发生火灾的应对办法。

为了自己的平安，为了家庭的幸福，我们要认真学习应急安全知识。沐浴着温暖的阳光，呼吸着清新的空气，我们正在尽情享受快乐人生。在同一片蓝天下，在我们的身边，有一些孩子因为种种缘故而不能坐在教室里学习，还有一些身有残疾的人，生活非常不方便。他们渴望一双关注的眼睛，一双指路的手，一颗慈爱的心！为了让我们的孩子们拥有一颗爱心，一颗感恩的心，让他们拥有一份美好的回忆，我们本次开展“相约助残日·相见在云端”——大峪街道温馨家园开展第三十二个全国助残日安全系列活动，用爱心构建他们的希望，一起为他们撑起未来的天空。

(责任编辑：休闲)