原标题：备战2021年高考·名师指导 | 海中物理名师支招：做好“一二三四”，一二三四为高考物理提分

新海南客户端、备战南海网、年高南国都市报记者 黄婷 实习生 苏卓英

作为全国第二批高考改革试点省份，考名海南省自去年开始实施新高考。师指师支考生们除了要参加语、导海数、中物招外三个科目的理名统考，还要从物理、高考化学、物理生物、提分政治、一二三四历史、备战地理6个科目中选择3科考试，年高计入高考总分。考名因为高校专业要求，或出于兴趣，很多同学选考了物理。

作为对思维要求较高的学科，物理是很多考生学习的难点。新高考改革第二年，物理卷有哪些变化？最后一个多月，如何做好物理学科的复习备考？针对考生、家长关注的问题，海南中学物理教研组组长兼高三物理老师宋文军进行分析，他同时结合丰富的经验为广大考生做好物理备考做指导。

宋文军老师。记者 黄婷 摄

关键词：命题趋势

题目情境更加生活化、科技化

“我们预测，今年高考物理卷的形式、内容、特点应该和去年大体相当。”宋文军表示，根据去年的试卷，今年海南高考物理卷题型和分值分布大概如下:

一、单选题，1-8题，每题3分，共24分；

二、多选题，9-13题，每题4分，共20分；

三、实验题，14-15题，共约20分；

四、计算题，16-18题，共约36分。

“今年全国高考的命题形式都在发生转变，都越来越强调以学科素养立意命题，所以，我们预测，今年海南物理卷中以学科素养立意命题的内容可能会有所增加。”宋文军解释，也就是说，命题更加注重情境的设计，情境更加生活化、科技化，突出理论联系实际。这种题对学生的综合能力提出更高要求，首先要有较强的阅读能力，有提取信息、加工信息的能力；其次答题时要抽象简化，建立物理模型等。

关键词：复习攻略

每天适量做题，及时总结归纳

截至4月底，很多学校物理学科二轮复习正在收尾，三轮的综合复习即将开始。该阶段，他建议考生做好“一、二、三、四”，提高物理复习的效率。

第一、有一个“好心态”。

所谓好的心态，就是平常心。虽然物理学科有一定思维难度，有一些同学可能对目前的成绩不大满意，但千万不能焦躁，更不能放弃，最关键的是要自己和自己比，争取每一天都进步一点点。“这段时间保持好的心态，实际上也是为高考期间拥有良好的心理素质做铺垫，高考除了考查知识、能力、对策，良好的心理素质也至关重要。”宋文军表示。

第二、争取两个“做到”。

首先，“做到”每天适量做题。不搞题海战术，不做偏题怪题，最好以海南最近几年的高考试题和与海南高考接近的模拟题为主进行训练。通过训练查缺补漏，发现问题，并及时解决。

其次，“做到”对知识和规律正确的理解。对知识和规律，不能死记硬背，思维要灵活与创新，不能僵化与定势。做题就是对规律和概念进行理解的过程，因此可以通过做题巩固知识，理解规律。

第三、培养三种“意识”。

一是总结归纳意识。“在做题的过程中，要不断发现自己在知识、规律、解题方法上存在的问题，并及时整理总结出来。”宋文军提醒，对于做过的典型问题、用到的典型解决方法，也要及时总结出来。通过不断归纳总结，形成并提升自己的解题能力。

二是纠错反思意识。“建立一个错题本，把在刷题过程中存在的问题记录下来并解决好。”宋文军表示，考生要深刻反思问题背后的原因。如，因为基础不扎实，要回归课本。

三是得分意识。所谓“得分意识”，就是在复习时要有一种抢分的想法。不管复习哪一科，哪怕一天争取0.1分的入账，对高考成绩的提升都很有帮助。考生可通过强化自己的表达能力、规范解题，减少不必要的丢分等来“抢分”。平时加强限时训练是“抢分”的重要途径之一。比如，设置专题限时练，对选择题、计算题、实验题、计算题都要进行限时练，尤其是自己不擅长、容易丢分的题型，要重点突破。通过做题，发现自己存在的问题，隔一定时间再看一下是不是真正的解决了相关问题，不断强化巩固，彻底解决问题。

第四、重视四点“强化”。

1、强化对主干知识、核心内容的复习和训练。主干知识和核心内容在高考中分值占比大，是同学得高分的关键，因此一定要了然于心。此外，非重点知识，即一类考点也不能忽视，掌握这些内容对于提高选择题的分数至关重要。

2、强化对实验内容的复习。“实验题是很多考生容易丢分的题目。”宋文军表示，其实只要认真投入复习，实验题的回报率是很高的。因此，最后阶段，同学们可以对实验进行重点复习。同时，要培养知识的迁移能力。

3、强化审题能力和阅读能力的培养。首先，要仔细审题，尤其是新情境的题目，若审题不到位，建模就会出问题。随着命题情境的设计越来越灵活，题目的信息量和阅读量增加，这对学生的阅读能力提出要求。

4、强化对反映学科素养问题的新题型的巩固和训练。

关键词：答题技巧

多选题没把握选项慎选

临场发挥至关重要，考场上都有哪些答题技巧和注意事项？宋文军为考生们奉上锦囊。

“首先要保持好的心态，不能慌，进入了考场，就要争取不遗憾。”宋文军说。

做好选择题，守住基础分。他介绍，多选题，一般答案是2-3个，对而不全给一半分，有错误答案则一分不给，因此，考生如果已经选出1个答案，对其他答案不确定，最好不要多选。要擅用排除法，做多选题时，若已经明显排除2个错误答案，则可以放心大胆选择另外2个。一般建议35分钟内完成选择题。

尺规作图，一次成功

做好实验题，争取不丢分。实验题建议20分钟以内完成。在往年高考阅卷过程中，宋文军发现，很多考生做实验题画图时不用尺子、圆规，导致画的图并不精准。“要严格尺规作图，考虑清楚再下笔，确保一次成图。”他说。

做好大题，争取得高分。做完选择题、实验题，要留下约35分钟全心全意做计算题。计算题的前2个小题，往往比较简单，要认真作答，尽量保证不丢分。对于后边的压轴题，考生也不要轻易放弃，争取把前面简单的一两问做对。

“答题顺序考生按照平时训练即可，不一定从前往后做，但最好先做容易的，再做难的，不能执着任性，要讲究策略，把该拿的分都拿到。”他说，做题节奏也要把握好，在确保准确的情况下要注重效率。此外，注意规范表达，在做计算题时要列全“对象、过程、方程、答案”这四大要素，题干中没有的物理量在解答时要交代清楚。（黄婷 苏卓英）

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