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大雪节气来进补 巧做萝卜羊肉煲

[休闲] 时间:2024-04-28 04:38:10 来源:蓝影头条 作者:休闲 点击:119次

  冬天气温低,大雪更需要吃一些肉类来补充蛋白质,节气进补在大雪节气最适合吃点羊肉来补补。萝卜

  萝卜羊肉粉丝煲,羊肉暖身有暖心。大雪白萝卜切大块备用,节气进补冷水下锅把羊排中的萝卜血水煮出来,去除羊肉的羊肉膻味,把羊排清洗干净倒入电饭锅内,大雪加入葱、节气进补花椒、萝卜小茴香。羊肉不要加入太多的大雪配料,这样才能保证羊肉最纯正的节气进补香味。再加入没过食材的萝卜汤水,然后关上盖子开始蒸煮模式,适当时间再把之前切好的白萝卜倒入锅中,在倒入一些粉丝,一点盐和胡椒粉,继续炖煮15分钟,接下来就可以开吃了。

(责任编辑:休闲)

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