中国小康网11月18日讯 老马 在TikTok 上的纽约一段视频中，一个人声称它（嘴贴）给了她更多的时报上睡正能量。其他人还说，用胶依据（嘴贴）让下巴线条更尖锐；改善皮肤、嘴贴情绪和消化；减少脑雾、觉风蛀牙、靡网牙龈疾病和口臭；和被增强的科学免疫系统等等。
用胶带把嘴贴住睡觉成为网红做法
纽约时报NT报道，纽约嘴贴的时报上睡所谓好处，一种简单的用胶依据生活技巧，包括轻轻地将一块亲肤胶带放在嘴唇上，嘴贴让它们在睡觉时保持闭合，觉风以鼓励通过鼻子呼吸，靡网已经在社交媒体上掀起了风暴。科学
但这些好处真的纽约有科学依据吗？熟睡时用胶带封住嘴巴安全吗？
斯坦福大学的声音和吞咽专家安·科尔尼 (Ann Kearney) 研究嘴贴如何帮助打鼾的人，她说无论是在晚上还是白天，用鼻子呼吸都有很大的好处。
她说，鼻呼吸是一种比用嘴吸气和呼气“更有效、更有效的呼吸方式”，因为它可以加湿和过滤空气，激活下肺，让你呼吸更深、更饱满。当您轻松入睡时，它还可以帮助您的身体放松。
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