原标题:一坐车就容易瞌睡,坐车这是容易为什么?
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日常生活中,相信很多人都有过这样的瞌睡经历:不管是短途旅游还是长途远行,上车前精力特别十足,坐车可是容易,只要一坐上车就哈欠连天打瞌睡,瞌睡困的坐车不行。那么,容易为什么会出现这种情况?究竟是瞌睡什么原因导致的呢?
其实,打瞌睡除了正常的坐车生物钟决定以外,还有就是容易睡眠压力。而影响睡眠压力的瞌睡关键就是腺苷。
当你清醒的坐车时候,为了让身体支棱起来工作生活,容易体内就需要消耗大量的瞌睡糖原。同时,大脑也会积累一些腺苷。腺苷越多,就感觉越困。只要睡着了,腺苷就会被清理掉。但是大部分的人不会睡到自然醒,所以没有被清理干净的腺苷会在工作闲暇的时候再次“催眠”你。
当坐车的时候处于放松的状态,再加上车上空间密闭、狭窄空气流通不畅,在这样的环境下,不打瞌睡都不行。
(来源:科普中国)
(包永婷)(责任编辑:休闲)