原标题：流感已进入夏季高发期 注意预防

近期，流感多个省、已进预防市疾控中心发布提醒，入夏流感已进入夏季高发期。季高作为流感监测的发期哨点医院，株洲市中心医院常年对流感样病例（即发热：体温≥38℃，注意伴咳嗽或咽痛之一者）进行监测。流感近期医院发热门诊每日接诊人次增幅明显。已进预防那么流感是入夏什么？如何防治呢？

什么是“流感”？

“流感”是流行性感冒的简称，是季高由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。感染者全身中毒症状明显，发期如突发高热、注意头痛、流感乏力、已进预防肌肉酸痛等，入夏而呼吸道症状轻微。流感病毒的传染性强，主要是通过呼吸道传播，流感病毒特别甲型流感病毒易发生变异，而使人群普遍易感，发病率高，已多次引起全世界的暴发流行。

流感不是普通感冒

流感不是普通的感冒。两者虽然听起来或者看起来都非常相似，但是流感的传染远远强过普通的感冒，而且还有可能引发严重的并发症。两者差别请见下图。

流感如何传播？

流感患者及隐性感染者为主要传染源。主要以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触可感染，接触被病毒污染的物品等途径也可感染。在人群密集且封闭、通风不良的场所，流感也可能以气溶胶形式传播。在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。

哪些人容易得流感？

实际上，所有人都容易得流感，只不过免疫力差、身体虚弱者属于高危人群，感染之后症状会相对严重一些。

老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等都属于高危人群，感染了流感会更容易演变成为重症流感，从而导致一些并发症，出现严重临床后果。感染了流感应尽早前往医院就医、接受抗病毒治疗可减轻症状，减少并发症，缩短病程。

流感的症状有哪些？

发病突然，会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻。当人患上流感后，食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现，精神状态较差，没有精力玩耍。如果有以上这些症状就要注意，因为你有可能已经被流感“盯上”了。

出现流感症状怎么办？

1．及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。我院发热门诊24小时接诊。

2．尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。

3．出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。

如何预防流感？

1.最有效的预防措施是接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。

2.药物预防

药物预防不能代替疫苗接种。建议对有重症流感高危因素的密切接触者进行暴露后预防，不要迟于暴露后48小时用药。可使用奥司他韦或扎那米韦等（剂量同治疗量，每日一次，使用7天）。

3.一般预防

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括，勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需要佩戴口罩。（胡成）

(责任编辑：综合)