原标题：体育项目中的体育非物质文化遗产 市民运动会“练功十八法”总决赛在沪举行

比赛现场

东方网11月1日消息：10月28日，上海市第三届市民运动会“嘉定新城杯”练功十八法项目总决赛在嘉定区市民健身中心拉开帷幕。项目行来自全市12个区的中的质文代表团队齐聚一堂、相互切磋，非物法总共同展示、化遗沪举传承这一上海市非物质文化遗产保护项目。产市

在悠扬动听的民运音乐声中，选手们动作起落整齐，练功一招一式流畅连贯，决赛吸纳吐气舒展筋骨，体育动静开合间彰显中华优秀传统体育文化的项目行独特魅力。经过一个下午的中的质文角逐，嘉定区代表队、非物法总浦东新区合庆镇、化遗沪举浦东新区祝桥镇江镇社区队、产市崇明区建设镇文广站健身队、徐汇区长桥街道练功十八法队和闵行区华漕镇练功十八法队获得“前十八法”项目一等奖。嘉定区代表队、浦东新区祝桥镇江镇社区队、“黄浦·我来赛”南东练功十八法队获得“后十八法”项目一等奖。

比赛中的选手

“练功十八法”是一套针对颈、肩、腰、腿痛等慢性疾病，集医疗与体育为一体、防治结合的医疗保健功法，有“医疗体育处方”之美誉。它具有实用性强、简单易学易练、防病治病等特点，深受广大市民群众喜爱。值得一提的是，随着“练功十八法”项目的推广，越来越多的年轻人也参与其中，本次比赛的赛场上就出现了不少青壮年的身影。

今年对于嘉定新城（马陆镇）练功十八法团队的骨干成员樊正国来说是特殊的一年。老樊从身先士卒打头阵的运动员，摇身一变成为指点江山的教练。虽不再登台竞技，但他用自己的专业素养和工作能力给队员们树立了一个好榜样。在他的带领下，嘉定区代表队也在本次总决赛中取得佳绩。今年新冠肺炎疫情暴发初期，樊正国还特意录制了一段简单易学的“练功十八法”视频，供大家学习借鉴，从而多了一个居家锻炼的选择，使众多人受益。（曹子琛）

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