云南网讯（记者 董明强）六一儿童节我们该给孩子什么样的打卡动成的礼礼物？俗话说：“言传不如身教。”言传给孩子传递更多的云南是抽象类知识，只有在具体的省亲身教中才能被很好地实践。运动就是线上实践的其中一种方式，同时，健身运动也是活动实实在在的陪伴，帮助孩子更好成长和发展自己的让运技能，从一开始就给孩子们播下“终身体育”的为孩物种子，让运动成为父母给予孩子的最好最好礼物。

　　由国家体育总局青少司指导云南省体育局、打卡动成的礼云南省教育厅主办，云南各州市教育体育局、省亲云南省社会体育指导中心、线上云南省青少年体育训练中心、健身昆明海埂体育训练基地、活动北京国光昭华国际影视传媒有限公司携手客厅马拉松共同承办的“和孩子跑向六一”云南省亲子线上健身活动将在「六一儿童节」期间正式开启，以运动、打卡、挑战的亲子互动方式，陪伴孩子度过不一样的节日。本次活动有三项单项，赶紧往下看看“参赛指南”，玩转六一过节新方式！

　　①亲子跳绳线上PK赛

　　活动时间：

　　6月4日-6月7日

　　报名时间：

　　5月30日10:00-6月3日21:00

　　比赛方式：

　　亲子跳绳（每组家庭报名2人且必须至少有一位监护人和一位12岁以下（2008年1月1日后出生）儿童报名）。开放200组家庭名额公开报名，通过线上PK海选，决出32强，在6月7日晚上进行32强决赛。

　　报名方式：

　　扫描下方二维码即可进入报名表单，进行报名信息填写。或关注微信公众号“果动赛事助手”，菜单栏点击“线上PK赛”-“亲子跳绳线上赛”进行报名，开放200组家庭名额公开报名，额满即止。

　　一键扫码，即可报名

　　关注「果动赛事助手」，即可报名

　　竞赛规程：

　　（一）赛制设置：

　　赛事设置预选赛和淘汰赛两个赛段，预选赛采用成绩排列名次方法录取前32组家庭，淘汰赛采用淘汰制依次产生16强、8强、4强、殿军、季军、冠亚军，并进行现场线上直播。

　　（二）比赛规则：

　　比赛以摇动绳子成功跳过次数为计分方法，3分钟的时间内，记录双人跳绳次数，跳绳过程中可以停顿，以3分钟结束时的总次数为最后成绩。

　　（三）奖励办法：

　　以上项目设置32强、16强、8强、殿军、季军、冠亚军奖项，参赛家庭取得相应名次奖品。

　　（四）注意事项：

　　1、参赛选手需自备可计数跳绳，无计数设备跳绳取消参赛资格。

　　2、比赛开始时选手需通过视频向裁判展示跳绳计数器数值是否归零，发现作弊现象取消选手参赛资格。

　　3、如果对阵选手成绩相同，则以失败次数少的为名次排前，如再相同则加赛一分钟。

　　4、跳绳办法为单摇。

　　本规程解释权归主办单位，未尽事宜另行通知。组委会联系电话：400-1111-042。

　　②线上健步行活动

　　活动时间：

　　5月30日10:00-6月7日17:00

　　活动方式：

　　参赛选手通过“果动助手”微信小程序，点击活动专题页面，点击“我要挑战”进行每日打卡、步数累计，最终在6月7日17:00活动结束后，公布步数排名总榜。为总榜前100名的选手颁发证书、奖品。

　　③线上运动打卡视频

　　活动时间：

　　5月30日10:00-6月7日17:00

　　活动方式：

　　征集各州市5-9岁年龄组的亲子家庭，每组家庭拍摄一段一分钟左右视频。视频内容以亲子运动主题（如家长背着小朋友俯卧撑、深蹲、双人跳绳、跑、跳、投掷、爬、平衡走、篮球、足球等）。

　　拍下您的运动视频

　　线上运动打卡：

　　视频上传微博打卡，带话题#客厅马拉松#，以及您想说的话，并且@客厅马拉松，发布内容即可。6月7日17:00活动结束后，以转、评、赞累计最多的前100名的视频作者，颁发奖品。

　　线上运动打卡操作示例

　　扫码海报中

　　“客厅马拉松”微博二维码

　　即可上传视频打卡！

　　宅家的宝爸宝妈们

　　不妨陪着“小神兽”

　　一起来燃烧卡路里吧！

(责任编辑：百科)