原标题：株洲市未成年人心理辅导总站走进醴陵市二中

心理活动拉开序幕。株洲站走中

4月7日，成年株洲市未成年人心理辅导总站走进醴陵市二中，人心开展株洲市心理辅导“六进”活动第47期，理辅陵市受到了全校师生的导总极大欢迎和高度好评。

参与本次活动的进醴心理专家组成员有株洲市一中党委书记、株洲市心理健康教育专家团团长、株洲站走中市心理辅导总站站长、成年二级心理咨询师刘迎玖，人心株洲市一中副校长唐玄俊，理辅陵市以及株洲市心理健康教育专家团成员共18人。导总内容有高考专题心理讲座、进醴现场心理辅导。株洲站走中

上午，成年刘迎玖给高三300多名学生带来心理专题讲座。人心她从“你好，压力”“你好，真相”“你好，梦想”三个方面引导学生学会放松，坦然面对生活、学习中的各种困难，最终实现自己的人生目标，并且提供了各种应对压力的有效方法，如转换自己的思维方式，遇事多给自己积极的暗示等。

此外，刘迎玖还向同学们介绍了冥想正念、听音乐、适当运动等调整情绪的方法。在现场，刘迎玖还进行了冥想正念展示，让学生有一次深切的体验，这更能激发学生去学习和尝试应用新方法调整情绪。她擅长鼓励引导学生于游戏活动中自我生成，感悟道理，并多次与学生亲近互动。在她的引导下，同学们的脸上渐渐绽放了笑颜，掌声一次又一次响起，讲座就在这样轻松幽默的氛围中画下句号。但是这次讲座对于同学们而言，不是结束，而是一个全新的开始，它将会在同学们心中会埋下一颗种子，不断生根发芽，给他们带来力量。

下午，专家们对高三学子进行一对一心理辅导。同学们勇敢敞开心扉，向专家们倾诉自己的烦恼。在此过程中，各位心理专家耐心倾听、专业指导，帮助同学们疏导情绪、自我疗愈、重塑信心。参与本次活动的同学纷纷表示受益匪浅，更有学生表示找到了人生的目标，要成为一名专业的心理咨询师，也去帮助别人解决烦恼。

“本次心理辅导活动帮助同学们缓解、调节和排解了心理压力，让他们积极面对青春期和高考带来的困扰，增强应对高考的自信心，从而学会调整学习状态，以饱满的热情迎接高考的到来。”醴陵市二中校长王建林说。（丁光木 杨祎）

(责任编辑：探索)