原标题：“五星家长”万能沟通公式=倾听+尊重+共情

“如何有效亲子沟通”主题授课现场。五星家长

老师帮助在场家长化解亲子沟通难题。沟通公式共情

近日，倾听长沙市天心区先锋街道嘉和社区公共服务中心举办了一场别开生面的尊重家庭教育技能工作坊，来自湖南李丽心灵教育中心的五星家长何玲老师为社区及50多位家长进行了“如何有效亲子沟通”的主题授课，通过小组案例讨论、沟通公式共情实际情景演练等形式，倾听帮助在场的尊重家长们化解亲子沟通难题，提升有效沟通技能。五星家长

“孩子考试没考好，沟通公式共情我该怎么安慰他？”“孩子总是倾听拖拖拉拉，我忍不住要批评他该怎么办”“为什么我觉得我已经对孩子够好了，尊重他还是五星家长觉得我不理解他”，面对家长们对于亲子沟通中的沟通公式共情各种疑惑，何玲老师给出了一个万能的倾听沟通公式，她指出，有效沟通首先要谨记三个要点，即倾听、尊重与共情，并且按照三部曲——描述客观事实，说出真实感受，表达明确需求来进行表达就能获得事半功倍的效果。并带领家长们通过“我看见......这让我感觉到......我希望......”句式进行沟通演练，让家长们深切体会到了有效沟通的价值，家长们纷纷表示受益匪浅。

这已经是湖南李丽心灵教育中心“五星家长俱乐部”项目服务这半年里服务的第5个社区了，在长沙市民政局“三社联动”项目支持下，李丽心灵教育中心将优质的家庭教育服务送到居民的身边，通过家长工作坊、团体辅导沙龙、公益讲座、咨询辅导、亲子互动等形式普及科学的家庭教育理念，推广实用技巧，打造家长群体沟通交流、互动分享平台，缓解家庭冲突和矛盾，提升家庭成员解决问题的能力，促进和谐亲子关系的形成。发展出具有爱心、信心、知心、开心、安心的“五星级优秀家长”，培育出幸福、勇敢、自信、快乐、自立的“五好少年”。让家庭教育的困惑不再是难言之隐，引导家长们好好学习，带动孩子们天天向上。（刘璇）

(责任编辑：时尚)