今天支付宝蚂蚁庄园2020年10月29日庄园小课堂的回笼觉答案是什么呢?蚂蚁庄园庄园小课堂2020年10月29日的问题是晨练后适宜睡“回笼觉”吗？下面小编就为大家带来了答案，不清楚的蚂蚁朋友快来看看吧。
今天的庄园问题是：晨练后适宜睡“回笼觉”吗?
答案是：不适宜
答案解析：晨练过程中人体血液循环变快，如果运动后上床休息会造成:静脉血管失去律动，年月回心血量减少，日答易造成心脑肺等缺血缺氧，案晨不利于心肺功能恢复;运动产生的练后大量代谢废物如乳酸，淤积于肌肉、适宜睡关节，回笼觉易让人四肢酸痛等。蚂蚁
庄园
（综合媒体报道）
(责任编辑：娱乐)