原标题：由风筝“下沉”谈起

●把握好“下沉”的下沉力度，主动把压力转化为拼搏进取的由风动力

放过风筝的人都了解，当风筝放起来后，筝谈要想把风筝放得更高，下沉就得把风筝线向下拉。由风这是筝谈因为风筝在“下沉”的过程中，受空气的下沉托举，会获得向上的由风力量，这时再松开风筝线，筝谈风筝就会越飞越高。下沉

风筝“下沉”才能高飞，由风也给人生以启示。筝谈“下沉”所受到的下沉压力，恰能转化成高飞的由风助力。就如人们所常说的筝谈，“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”，压力对于一个人的成长进步，是一种鞭策、一种动力，能激发潜能，励人向上。如果不给自己一些压力，就很容易被惰性支配，精神萎靡、得过且过。事实一再证明，只有勇于直面压力的人，才能提升自己、战胜自己、成就事业。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，说的就是这个道理。

然而我们也要知道，凡事过犹不及。竞技赛场上因为压力过大而发挥失常的人不在少数。美国射击名将马修·埃蒙斯在2008年北京奥运会男子50米步枪三姿决赛中，在领先近4环的优势下，最后由于压力过大、发挥失常而痛失金牌。就像风筝“下沉”需要把握力度一样，人们所承受的压力也要适度，不能过重，否则压力就会变成沉重的包袱，使人不堪重负、心力交瘁，阻碍进步甚至会击垮一个人。

当身处顺境时，我们应心存忧患意识，适当自我加压。压力是成长的助推器，只有勇于走出“舒适区”，主动到艰难的环境、艰苦的一线历练自己，以更高的要求、更严的标准磨砺自己，才能在啃“硬骨头”的过程中，锤炼出能挑重担的铁肩膀、真本领。而当压力过大时，我们则应调整心态，学会排解压力，静下心来找准自己的方向，制定阶段性小目标，一步一个脚印，从容做事，干出成绩。人生没有迈不过的坎，只要善于应对压力，就能从压力中获得实现目标的正能量。

基层干部任务多、责任重，更须保持适度压力，学会自我调节，把握好“下沉”的力度，主动把压力转化为拼搏进取的动力。在压力中保持激情工作的状态，才能在基层这片沃土中不断成长，创造出非凡的业绩。

（作者单位：61769部队）（■刘光武）

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