该书涉及市民关心的100个问题，覆盖面广、新冠知识点新、防疫实用性强，知识涵盖病毒知识、电书个人防护、市民手册上线疫苗接种、新冠病毒检测、防疫清洁消毒、知识食品安全、电书科学锻炼、心理调适、健康管理、出行防护、中医药防治、居家隔离医学观察等防疫要点，从新冠病毒的基础知识到病毒检测的不同方法，从居家清洁的细节要点到预防消毒的注意事项，从日常起居的方方面面到调适身心的点点滴滴。
上海市健康促进委员会办公室和市健康促进中心表示，希望通过电子书的推出，进一步开展全民健康科普，提升市民健康素养水平，增强个人防护意识与能力，共同筑牢全社会疫情防控屏障。（光明日报全媒体记者颜维琦）(责任编辑：休闲)