原标题：“助力冬奥”“科学健身走基层”吉林省全民健身志愿服务系列活动走进莲花山滑雪场

12月16日，助力冬奥由吉林省社会体育管理中心主办、科学吉林省社会体育指导员协会承办的健身健身“助力冬奥”“科学健身走基层”吉林省全民健身志愿服务系列活动第五站走进长春莲花山滑雪场，为这里的走基志愿走进滑雪教练们进行了一场科学、专业、层吉高水平的林省莲花现场教学。

活动首先进行的全民是关于冬季滑雪运动的健康知识讲座。全民健身志愿服务宣讲团成员倪维广老师从冷环境的服务基本概念讲起，逐一分享了滑雪运动员常见损伤产生的系列雪场原因、预防措施以及伤后如何恢复等非常实用的活动科学知识。“在冷环境中长时间运动会导致身体热量过度散发，山滑引起体温过低……”倪老师讲得细致认真，助力冬奥现场学员们听得津津有味。科学

接下来，健身健身宣讲团成员付春明老师针对滑雪技术要领中的走基志愿走进平地行走、原地转向、制动姿势、膝盖的上下动作等专业知识与现场的学员进行了深入探讨。付老师尤其强调了针对不同年龄、不同水平的滑雪人群应采用不同的教学方法，做到“因材施教”。

最后，两位老师来到滑雪场，为正在上滑雪体验课的学生们进行现场的技术指导。在两位老师的带领下，学生们认真地进行着热身活动、动作演练。掌握基本要领后，大家积极有序地投入到滑雪活动中，洁白的滑雪场顿时变成欢乐的海洋。

吉林省冰雪资源丰富，在发展群众冰雪运动上拥有得天独厚的优势。随着北京冬奥会、冬残奥会的临近，越来越多的人走上冰雪，感受冰雪运动的魅力，冰雪运动已然成为吉林人民的新风尚。

吉林省社会体育指导员协会相关负责人表示，活动旨在积极践行“冬奥在北京、体验在吉林”，助力冬奥会，促进群众积极参与冰雪运动。此次“科学健身走基层”吉林省全民健身志愿服务系列活动走进滑雪场，将更专业、更科学的冰雪运动专业知识传授给广大基层教练员，能够以点带面，带动更多的人认识和了解冰雪运动，感受吉林冰雪之美，为助力吉林省冰雪产业发展贡献力量。

中国吉林网 吉刻APP记者 于洋

图片由吉林省体育局提供

(责任编辑：综合)