活着呢，人间清醒就要高高兴兴过一天……

不久前，岁朱述人生火一位85岁的锦沁奶奶在网络平台发布了一条谈论自己身后事的视频。视频中，网友她对于生死并不避讳，感叹还提出身后事要一切从简。人间清醒

这份豁达的岁朱述人生火人生态度引起了网友们的热烈讨论，并感叹奶奶真是锦沁人间清醒。有网友认出，网友视频中的感叹这位奶奶是鼠疫专家朱锦沁。

讲述过去的人间清醒经历

留给后代看看

2022年开始，在女儿的岁朱述人生火鼓励下，朱锦沁开始在网络平台上发布自己的锦沁口述人生视频。一个人对着手机，网友不打草稿侃侃而谈，感叹从青春到银发，平生的故事都在一个个视频中被记录下来。

朱锦沁说，由于忙碌，自己从小到大的经历没有给孩子们讲过。通过录视频，她讲述过去的艰苦，想留给后代看看。没想到年轻人也挺爱看，网友们听了她的讲述后催着更新。

我都已经讲到退休了，觉得没有什么讲头了，我这么大年纪了，那就讲讲我的后事。

把最好的年华

献给卫生事业

朱锦沁毕生从事医学卫生事业，在视频中她最喜欢讲的还是难忘的青春年华。

1938年，朱锦沁出生于上海，因为父亲支援大西北，在她17岁时举家迁往青海。后来，她考到了北京医学院公共卫生系，毕业后，24岁的朱锦沁选择回到青海，从事鼠疫防治工作。朱锦沁把她人生的大部分时间都奉献给了青海，奉献给了卫生事业。

面对艰苦的工作环境，朱锦沁斗志十足，没有交通工具，她就学会了骑马，跋山涉水，下乡开展工作。

朱锦沁回忆，一次她从马上摔下来，从臀部到腿都不能动，同事们劝她回去，她坚持不回去。人这一辈子不要让环境来适应我，我要去适应环境，什么样的环境，我就什么样干。好的舒服一点，苦的也得去。

有次处理鼠疫疫情时，正是冬天，她亲自带队前往海拔4000多米的疫区。我们要去工作，要去为那些藏民服务，去救他们。

34年间，朱锦沁从刚毕业的新人成长为研究所所长，参与制定了三个与鼠疫诊断处理相关的国家标准。

朱锦沁说：我最初的目标就是要把我这个科室弄好，要把业务赶上去。我当了青海省地方病防治研究所所长以后，这个目标做到了，在国内有一定名气的。

朱锦沁的讲述视频给很多年轻的网友打开了一扇了解过去，了解老一辈故事的窗口。

不断找寻人生乐趣

努力过好每一天

退休后的朱锦沁，通过互联网找到了新的乐趣，她在各大社交平台都注册了账号，还经常与网友们互动。除了让女儿帮忙在长视频里配字幕外，视频制作的大部分工作都由朱锦沁自己完成。活到老，学到老，是她一直秉持的人生态度。

已经讲完自己人生故事的朱锦沁，并未停止更新她的视频。现在，她会针对网友们感兴趣的话题来录制视频，希望能用自己的讲述，让年轻人少些焦虑、少些浮躁，多些乐观、多些干劲。

每天，她还会自制一张问候图片发给微信里的朋友们，实践她每活一天就要开心一天的原则。

朱锦沁说：这个社会上，年轻人各种想法都有，我觉得还是应该有个目标，不要活得过一天算一天，混得一辈子就过去了。

看淡生死，更用认真的态度，努力过好每一天。朱锦沁奶奶给很多年轻人树立了榜样。

(责任编辑：焦点)