近日，岁娃生素沈阳一名7岁男孩小曲(化名)在体检中被查出多种维生素缺乏，天天而且医生发现其体重超标，喝果还查牙齿也不太健康。汁咋小曲的缺乏妈妈表示，为了孩子的岁娃生素健康，家里平时几乎每天都会做些鲜榨果汁给小曲喝，天天孩子也很喜欢，喝果还查为什么竟会出现维生素缺乏呢？

　　辽宁省血栓病中西医结合医疗中心戴英丽医生提醒家长，汁咋喝果汁是缺乏不能替代吃水果的。果汁饮料甚至纯果汁，岁娃生素都不能作为补充维生素和纤维素的天天来源。果汁在制作过程中会一定程度上损失掉鲜果的喝果还查维生素C和膳食纤维等成分。此外，汁咋喝果汁容易造成热量摄入过量，缺乏造成肥胖等问题。长期用果汁替代水果，还会使儿童的牙齿缺乏锻炼，面部肌肉变弱，甚至使眼球的调节功能减弱，影响到牙齿健康和眼健康。因此，儿童要适当多吃些新鲜蔬菜、水果，不要用蔬菜汁、水果汁来替代。

　　沈阳晚报、沈报全媒体主任记者唐子匀

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