近日，真本事云南德宏边境管理支队陇川边境管理大队本着“科学组训、训练歇用西南循序渐进、脚步稳步提升”的不停边境原则，组织全体民辅警扎实开展基础体能训练，守好夯实体能素质基本功，祖国掀起了春节后的真本事一波训练小热潮。

广宋抵边警务室开展队列训练。训练歇用西南

　　“早上7点按时出操，脚步下午4点准时训练。不停边境天气再冷，守好工作再忙，祖国训练也一刻不能停止。真本事我们要通过日常的训练歇用西南训练，不断提高自身整体素质，脚步以实际行动为保边境平安作出新的贡献。下面由我组织集体热身一下，开始出操……”早晨7点，陇川边境管理大队党委委员胡小进同志说道。

大队部早晨出操热身及训练。

　　“坚持住，坚持住，还剩最后2圈了……”下午4点，当人们纷纷躲在空调房里的时候，在云南陇川县的体育馆里，陇川边境管理大队执法调查队的民辅警们正顶着烈日在跑道上进行体能训练。

执法调查队进行体能训练。

　　“敬礼时，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处，你这个手腕不要太往下压，目光一定要坚定地目视前方……”下午4点，在陇把边境派出所里，值班民警刘俊正在纠正受训辅警的动作。

陇把所开展队列训练。

　　“向右转、向左转、向后转！转的时候，身体不要扭动，靠腿部发力，手贴好在裤缝线，别乱动……”下午4点，在户撒边境派出所里，值班民警邓宏成对受训民辅警说道。

户撒所开展队列训练。

　　“此次集体晨跑+队列集训大练兵活动将长期开展。固强补弱，筑牢根基，之后的训练，我们将依次组织民辅警对平板支撑、仰卧卷腹、1000米等科目进行训练，切实提升民警基础体能。”下午4点，在章凤边境派出所里，所长周晓涵说道。

章风所开展体能训练。

　　训练脚步不停歇，用“真本事”守好祖国西南边。自全警训练热潮掀起后，该大队及各基层单位结合当前实际工作，多方位制定练兵工作计划与科学练兵方案，集体出操制度，晨跑、队列、体能等多种科目的警体训练活动也纷纷开展起来，切实解决“拉不出，跑不动，追不上”的现状，提高队伍整体素质。

　　通过深入开展体能训练，进一步激发了全体民辅警参与锻炼的热情和移民管理队伍的活力，为有力锻造“四个铁一般”移民管理铁军，圆满完成新时代各项移民管理工作任务，提供身体素质保证。

　　云南网通讯员 王平

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