中国小康网讯 在公园或者小区的不少公用健身设施里，我们常常看到老人把自己的人喜日蚂头颈钓起来运动，那么这种运动方式科学吗？下面一起来看看吧~

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蚂蚁庄园小课堂6.9问题答案：

　　问题：不少人喜欢把头用牵引装置吊起来运动，欢把这种“吊颈健身”？

　　答案：有风险，头用要谨慎

　　答案解析

　　1、牵引吊颈健身的装置种运做法是：把绳子挂在树上，然后人的吊起动方脖子也挂在上面，并且双脚离地；

　　2、运动蚁庄园答这个看着就很不靠谱的式科健身，实际上是学月新真的没用，这远远超过了颈椎最大的案最承受范围。

　　3、不少吊颈健身不仅没好处，人喜日蚂还会造成脊椎扭曲变形、欢把脑供血不足、头用血管堵塞等脑血管疾病，严重危害人体健康。

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