女子表示目前已经在酒店吃了两三顿，元抢品质很不错，自助海参不限量，餐年还有牡丹虾、日元龙虾等。享餐
该酒店工作人员回应称，划算全年自助餐年卡是女花酒店做的一个开业活动，限售10张，5分钟就售罄了。对此，有网友表示：这么多美食，值了。
自助餐是大家熟悉并且喜爱的一种就餐方式。那么，怎么吃自助餐才能吃得又满足又健康呢？
一般来说，在吃自助餐的时候先挑素食，后吃荤食。先取热量低、维生素丰富、纤维质高的素食，例如蔬菜类、菇类。因为先吃荤食，容易饱腹，还容易消化不良，甜品最后吃。
有些消费者吃自助餐，目光紧盯海鲜区，蔬菜、水果几乎看都不看一眼。海鲜固然美味，蛋白质含量高，但吃得太多，对身体没有好处，因为蛋白质摄入太多会给肾脏带来负担。
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